Polecam artykuły i porady mojego autorstwa:

• Jak walczyć ze stresem?
• Jak zadbać o stawy?
• Jak zapobiec bólom pleców? Wskazówki dla pracowników biurowych.
• Zdrowotne właściwości herbaty. Którą herbatę wybrać?
• Jak sauna wpływa na zdrowie?
• Postępowanie po skręceniu stawu skokowego. Protokół PEACE & LOVE
• Czym jest masaż powięziowy?
• Jak zmniejszyć koszty i zadbać o pracowników w tym samym czasie?
• Napięciowy ból głowy – czym jest i co zrobić, kiedy się pojawi?
• Jak złagodzić ból szyi za pomocą masażu?
• Niewłaściwe oddychanie i ból. Jak palenie wpływa na organizm człowieka
• Ostroga piętowa – przyczyny powstawania i terapia
• Czym jest powięź?
• Chodzenie daje wolność
• Przeciążenia u muzyków
• „Śpij dobrze” – recenzja książki
• Niezwykła stopa
• Czy wiesz, że badania obrazowe mogą wprowadzać w błąd?
• Jak spać, by nie bolały plecy?
• Jak trenować uszkodzony mózg? Poradnik dla pacjentów i ich rodzin
• Trzymaj się prosto! – 6 ćwiczeń dla starszych
• Mądry ruch dla rodziny
• Fizjoterapia oszczędzi ci zdrowia i… pieniędzy
• 5 sposobów na przewlekły ból
• Jak uniknąć wizyty u fizjoterapeuty?
• Przejdź na smartphonowy detoks
• Buty są trumną dla stóp
• Jak zapobiec operacji w obrębie układu ruchu?
• Jak rozpoznać udar mózgu?
• Masaż dla zdrowia, czyli leczenie i relaks w pakiecie
• Postępowanie po urazie
• Buty a kontuzje u biegaczy
• Najważniejsza jest obserwacja własnego organizmu
• Brak nogi to dla nich nie przeszkoda – wywiad w Radiu Bielsko (audio)
• Dlaczego warto się wiercić podczas siedzenia i dlaczego dobrze jest mieć niewygodne krzesło
• Ćwiczenia zapobiegające bólowi pleców
• Jak sprawdzić postawę w dwóch prostych krokach?
• Odzyskać radość życia! O tym, dlaczego czasem warto być jak dziecko
• Fizjoterapią w stres!
• Wywiad w Radiu Katowice
• Daniel Kawka i…Amp Futbol w STREFIE WYWIADU
• Czym jest kompensacja posturalna i dlaczego warto znać dobrego fizjoterapeutę?
• Nie ważne co Ci dolega, nerw błędny może być kluczem do optymalnego zdrowia!
• Silni mimo przeszkód
• Jakie czynniki mogą wpływać na nasze dolegliwości bólowe?
• Postępowanie po urazie (skręceniu kostki, kolana, itd.)
• Ćwiczenie na płaskostopie podłużne wg doktora Jandy
• Czy ibuprofen szkodzi? Bezpieczne sposoby na ból
• Jak się rozciągać przed aktywnością fizyczną?
• Fizjoterapia w chorobie Parkinsona i stwardnieniu rozsianym (SM)
• Niedobór magnezu? Napij się kawy!
• Wdowi garb. Przyczyny powstawania i terapia