Fizjoterapia w czasach koronawirusa – konsultacje online z fizjoterapeutą
Sytuacja z koronawirusem jest bardzo poważna i musimy do niej podejść bardzo odpowiedzialnie. Wspólnymi działaniami możemy zminimalizować skutki pandemii. Fizjoterapeuci również otrzymali jasne wytyczne postępowania na najbliższe tygodnie. Pewnym rozwiązaniem…
Czytaj więcej
Infografiki fizjoterapeutyczne dla każdego
Od kilku lat w mediach społecznościowych publikuję fizjoterapeutyczne infografiki przybliżające temat dbania o zdrowie. Uważam, że w procesie zapobiegania kontuzjom i chorobie najważniejsza jest edukacja. W tym wpisie zebrałem dla…
Czytaj więcej
Czy dieta może wpływać na ból barku?
Ból barku to jeden z najczęstszych powodów wizyty u fizjoterapeuty. Nie zawsze musi on być związany z urazem lub przeciążeniem. Powodem dolegliwości mogą być między innymi narządy wewnętrzne. W naszym…
Czytaj więcej
Ćwiczenia w chorobie Parkinsona
Choroba Parkinsona powoduje problemy z poruszaniem i myśleniem. Ruchy mimowolne, sztywność mięśni oraz stany lękowe - to tylko kilka z możliwych opcji. Symptomy mogą różnić się w zależności od wieku…
Czytaj więcej
Kurs Fizjoprofilaktyka – jakie daje korzyści i czy warto zrobić?
Kurs Fizjoprofilaktyka oparta na dowodach naukowych powstał w związku z zapotrzebowaniem na edukację zdrowotną. Wielu współczesnym chorobom można byłoby zapobiec wiedząc w jaki sposób używać własnego ciała oraz umysłu. Podczas…
Czytaj więcej
Jak zapobiec chorobie Alzheimera?
Choroba Alzheimera jest zaburzeniem neurologicznym, w którym śmierć komórek mózgowych powoduje utratę pamięci i pogorszenie funkcji poznawczych. Jest to najczęstszy rodzaj demencji , stanowiący od 60 do 80 procent przypadków demencji na świecie. Alzheimer…
Czytaj więcej
Medycyna stylu życia jako skuteczna forma dbania o zdrowie
Rozwój cywilizacji na przestrzeni wieków, za którym następowały również zmiany w stylu życia ludzi sprawił, że współczesny człowiek zmaga się z wieloma problemami zdrowotnymi, które kiedyś nie występowały w ogóle…
Czytaj więcej
Jak bezpiecznie używać chodzika? Garść praktycznych wskazówek
Fizjoterapeuci, rehabilitanci i inne osoby zajmujące się zawodowo układem ruchu są zgodne co do tego, że wszelkie pomoce ułatwiające poruszanie się powinny być dobierane dla pacjenta w porozumieniu ze specjalistą.…
Czytaj więcej
Czy badania rezonansem magnetycznym mogą różnić się jakością i skutecznością?
Rezonans magnetyczny jest dzisiaj postrzegany w kategoriach usługi o uniwersalnej jakości. Wydaje nam się, że niezależnie od tego, gdzie wykonamy to badanie, uzyskamy dokładnie ten sam efekt i powiązane z…
Czytaj więcej
Biopsychospołeczny model bólu
Ból to niesamowite zjawisko. Zarówno przerażające jak i fascynujące. Ból w wielu przypadkach chroni nasze zdrowie, a nawet ratuje życie. Pozwala się nam uczyć tego jakie zjawiska i sytuacje są…
Czytaj więcej