Kursy

Start / Kursy
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa

Kompleksowa Autoterapia Bólu Pleców

Jako doświadczony fizjoterapeuta stworzyłem szkolenie online, w którym nauczę Cię krok po kroku najskuteczniejszych technik samodzielnej terapii.

Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa

Teraz cena promocyjna dostępna jeszcze:

317 zł
797 zł
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Czy to na pewno dla mnie?
Dla kogo jest to szkolenie?

Tak! To szkolenie jest dla Ciebie! Omawiam zagadnienia na poziomie zrozumiałym zarówno dla osób z bólem pleców, jak i dla osób, które chcą mu zapobiegać. Szkolenie zostało stworzone w oparciu o najnowsze międzynarodowe wytyczne dotyczące terapii przewlekłego bólu pleców.

Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Pacjentów oraz dla osób
borykających się z bólem
pleców
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Wszystkich, którzy chcą
zapobiegać bólowi
pleców
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Główny zakres szkolenia
Czego się dowiem?
  • poznasz skuteczne techniki samodzielnej terapii,
  • jak dobrać intensywność i rodzaj aktywności ruchowej,
  • jak istotna jest higiena snu,
  • jak ważne są codzienne nawyki przeciwbólowe,
  • poznasz tajniki diety antyzapalnej,
  • jak pracować z bólem poprzez emocje i zmysły,
  • poznasz zasady treningu wpływającego na aktywność układu nerwowego!
Szczegółowy zakres kursu
Moduł 1
30 listopada 2022
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa

Transmisja Live*

Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa

19:00


* Nagrania z Live-a będą dostępne przez kolejne 365 dni


  • Dlaczego ból nie mija?
  • Skąd się bierze ból pleców?
  • Jak powstrzymać przejście bólu ostrego w przewlekły?
  • Układ odpornościowy i ból pleców
  • Kiedy robić MRI?
  • Czy dysk się leczy?
  • Jak wyjść z bólu w 3 prostych krokach?
  • Zmień myśli, zmień ból
  • Techniki mentalne i wizualizacje
  • Ćwiczenia ciało-umysł
Moduł 2
07 grudnia 2022
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa

Transmisja Live*

Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa

19:00


* Nagrania z Live-a będą dostępne przez kolejne 365 dni


  • Czy każdy ból nogi to rwa kulszowa?
  • Jak dobierać intensywność i rodzaj ćwiczeń?
  • Zbuduj swój program ćwiczeń
  • Jak zmniejszyć napięcie mięśni?
  • Przeciwbólowe ćwiczenia oddechowe
  • Jak się nie bać ruchu?
  • W jakich godzinach ćwiczyć?
  • Najskuteczniejsze ćwiczenia na ból pleców
  • Jak zmniejszać wrażliwość nerwów?
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Daniel
Kawka
  • Fizjoterapeuta
  • Bodyworker
  • Międzynarodowy Terapeuta OM Cyriax
  • Międzynarodowy Terapeuta NDT Bobath
  • Dyplomowany Terapeuta PNF
  • Szkoleniowiec i prelegent
Moduł 3
14 grudnia 2022
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa

Transmisja Live*

Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa

19:00


* Nagrania z Live-a będą dostępne przez kolejne 365 dni


  • Stan zapalny i ból pleców
  • Dieta na ból pleców
  • Przeciwbólowe zapachy
  • Muzyka w terapii bólu pleców
  • Wpływ relacji międzyludzkich na ból
  • Terapia bólu przez pisanie
  • Jak spać aby nie bolały plecy?
  • Codzienne nawyki w przeciwbólowym stylu życia
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
W ramach szkolenia otrzymasz
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Dostęp do 3 transmisji live
w cenie aktualizacje oraz dostęp do nagrań przez 365 dni
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
E-book “Dieta na ból pleców”
na 365 dni
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Dostęp do archiwalnych webinarów
na 365 dni
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Dostęp do grupy dyskusyjnej
na 365 dni
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Imienny
Certyfikat
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Zniżka na sprzęt do ćwiczeń
Dostep do materiałów dodatkowych
  • Lista przyjemnych zajęć
  • Checklista zdrowych pleców
  • Opisowy instruktaż progresywnej relaksacji mięśni
  • Zestawienie równoważników metabolicznych
  • Kwestionariusz samoskuteczności w bólu
  • Spis zalecanej muzyki relaksacyjnej
  • Checklista higieny snu
  • Lista zakupów dla zdrowego rytmu okołodobowego
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Zakup szkolenie już dziś
i skutecznie wyjdź z bólu pleców
Dlaczego warto zainwestować
w to szkolenie?
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Dyplomowany terapeuta
prowadzący szkolenie przekazuje wyłącznie sprawdzoną i bezpieczną wiedzę
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Najnowsza wiedza
szkolenie zostało stworzone w oparciu o najnowsze międzynarodowe wytyczne dotyczące terapii
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Kompleksowe podejście
szkolenie kompleksowo i wyczerpująco omawia zagadnienia autoterapii pleców
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Szkolenie dla każdego
kto chce zapobiec bólowi pleców
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Sesja pytań i odpowiedzi
uczestnicy kursu mogą zadawać pytania instruktorowi
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Szkolenie ukończyło ponad 700 osób otrzymana
średnia ocena to 4,9/5
Zdobędziesz fachową wiedzę, pomożesz sobie i swoim bliskim. Oszczędzisz czas i pieniądze!
Sprawdź opinie
pacjentów o mnie
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Paulina Mitko
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Pan Daniel to niesamowicie ciepły i wrażliwy człowiek. Wizyta nie sprowadza się jedynie do ćwiczeń, wyniosłam również wiele cennych informacji na temat tego, jak działa organizm. Wiedza Pana Daniela jest szeroka i potrafi ją przekazać w zrozumiały sposób. Po dniu wizyty Pan Daniel znalazł również chwilę na rozmowę o moim samopoczuciu i stanie fizycznym, mocno się angażuje w pacjenta. Jestem mu bardzo wdzięczna za pomoc i troskę. Polecam się umówić!
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Marta Godlewska
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Wracam do Pana Daniela ponieważ robi na mnie wrażenie ambicja i ciągły rozwój, zawsze słucha i analizuje, doradza i stosuje skuteczne metody fizjoterapeutyczne. W moim przypadku było to tym razem rozluźnianie taśm mięśniowo-powięziowych w związku z bólem z boku kolana. Poczułam zdecydowaną poprawę w ruchomości i zmniejszenie dolegliwości bólowych. Dwa dni po byłam już w stanie wziąć udział w zawodach górskich Dziękuję bardzo!
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Damian Szczotka
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Byłem u Daniela z bólem kolana. Po pierwszej wizycie duża poprawa, mogłem już normalnie chodzić i robić większość ćwiczeń na siłowni. Daniel jest profesjonalnym i sympatycznym fizjoterapeutą, który odpowie na każde pytanie. Zdobył moje zaufanie i mogę go polecić każdemu, czego nie można niestety powiedzieć o większości fizjoterapeutów w Bielsku.
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Zygmunt D.
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Byłem u Pana Daniela 3 lata temu z bólem kręgosłupa. Po kilku wizytach ból ustąpił. Teraz profilaktycznie zgłosiłem się z lekkim bólem kręgosłupa. Po każdej wizycie jest widoczna poprawa. Polecam
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Jolanta Mżyk
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Pan Daniel to świetny fachowiec. Wspaniałe podejście do pacjenta, zna się na swoim fachu, a dodatkowo dzieli się swoją wiedzą. Polecam.
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Margerita Kahan
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Byłem u Pana Daniela 3 lata temu z bólem kręgosłupa. Po kilku wizytach ból ustąpił. Teraz profilaktycznie zgłosiłem się z lekkim bólem kręgosłupa. Po każdej wizycie jest widoczna poprawa. Polecam
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Aleksandra Krupińska
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Fizjoterapeuta bardzo profesjonalny, spokojny, mający o wiedzę, czym się zajmuje. Pomógł mi w momencie, gdy kilku dobrych lekarzy rozłożyło ręce. Gorąco polecam! Wdzięczna pacjentka
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Sylwia Jacak
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Ręce, które leczą, gdyby nie on, dalej zwijałabym się z bólu. Mnie akurat pomógł z kręgosłupem szyjnym, gdzie ból głowy był nie do zniesienia, łącznie z pogorszeniem się pamięci. Polecam każdemu. Doświadczenie i profesjonalizm - jestem pod wrażeniem.
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Damian Winiarski
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Bardzo indywidualne podejście do pacjenta i profesjonalnie wykonane zabiegi fizjoterapii. Polecam.
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Paweł Krzus
Daniel Kawka | Fizjoterapia Bielsko-Biała. Ból pleców i rwa kulszowa
Bardzo dobry fizjoterapeuta. Gorąco polecam wszystkim z dolegliwościami kręgosłupa. Pan Daniel postawił mnie na nogi już po jednej wizycie. Super polecam.