Metoda PNF – Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (torowanie nerwowo-mięśniowe)
Opracowali ją wspólnie neurofizjolog dr Hermana Kabat i fizjoterapeutka Maggie Knott.
Jest to system stosowany zarówno u pacjentów wymagających rehabilitacji ortopedycznej (urazy sportowe, bóle pleców, wady postawy, skoliozy, przeciążenia układu ruchu), jak i rehabilitacji neurologicznej (udar mózgu, stwardnienie rozsiane, mózgowe porażenie dziecięce, uraz rdzenia kręgowego, itd.).
Główną zasadą tej koncepcji jest kompleksowe postrzeganie chorego jako całości psycho-fizycznej. Takie podejście umożliwia dostrzeżenie rezerw tkwiących w organizmie.
Metoda PNF wykorzystuje do rehabilitacji chorych części ciała te rejony, które są w nim silne i zdrowe. Fizjoterapia PNF zakłada, że rehabilitacja ma być bezbolesna i funkcjonalna. Ma opierać się na codziennych, naturalnych ruchach zdrowego człowieka, ale też odpowiadać na rzeczywiste potrzeby ruchowe pacjenta (np. obracania na łóżku, przesiadania z wózka na toaletę itp.).