Jak zapobiec bólom pleców? Wskazówki dla pracowników biurowych Ból pleców dotyka osoby w każdym wieku. Najczęściej jest to konsekwencja prowadzonego…

Statystyki pokazują, że Polacy cenią sobie herbatę. Pod względem jej spożycia na mieszkańca, nasz kraj zajmuje wysokie ósme miejsce z…

Jak zadbać o stawy? Obalam mity! Jeżeli trafiłeś na ten wpis, szukając polecanych maści czy suplementów, to muszę Cię rozczarować…

Powięź jest silną tkanką łączną, która spełnia szereg funkcji, jak: izolowanie mięśni ciała, zapewnienie wsparcia strukturalnego i ochrony. Stanowi również…

Rocznie Polacy spędzają na zwolnieniu lekarskim łącznie ok. 220 mln dni. Oznacza to, że statystycznie każdy pracownik przebywa na chorobowym…

Masz trzy deadline’y w pracy, próbujesz spakować rzeczy z domu, bo się przeprowadzasz, a Twoje dziecko właśnie ogłosiło, że źle…

Ból szyi jest niezwykle powszechną dolegliwością. Szacuje się, że każdego roku swojemu lekarzowi uskarża się na niego aż 50% dorosłych…

Kiedyś wierzono, że papierosy nie wpływają negatywnie na zdrowie. Aktor występujący w reklamie jednej z popularnych marek tej używki głośno…

Ostroga piętowa to częsta diagnoza stawiana podczas występowania bólu w obrębie podeszwowej części kości piętowej. Często pada wtedy ze strony…